Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
581 kcal
|
Fat: 18.61g | Prot: 38.43g | Carbs: 70.87g.
Breakfast: Курица Вареная, Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lunch: Киви, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Сырок Глазированный Ваниль 23%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
алиса1009's Weight History
|