Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
607 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 32.03g | Carbs: 66.97g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебец Ржаной, Брокколи с Яйцом. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdeva18's Weight History
|