Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
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63 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2023:
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1131 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 70.41g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Hacendado Galletas María , Nespresso Café Capsulas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Ciruelas sin Hueso , Kiwi, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Kefir Natural. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Bonarea Macarrones Boloñesa, Hacendado Brotes Tiernos . Dinner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pizza de Coliflor. Snacks/Other: Plátano, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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