Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
557 kcal
|
Fat: 10.06g | Prot: 60.86g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Минтай Запечённый. Dinner: Ржаной Хлеб, Минтай Запечённый, Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Ржаной Хлеб. more...
|
|
2067 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 3 minutes, Resting - 17 hours and 57 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urusova151's Weight History
|