Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1596 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 77.15g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Цикорий, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Постный Борщ, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Dinner: Отведай Имбирное Печенье, Магнит Кефир 2,5%, Рост Томаты Черри Медовые, Глобус Филе Куриное Отварное, Сыродел Сыр Адыгейский , Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yu.misunova's Weight History
|