Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 49.77g | Carbs: 128.92g.
Breakfast: Семейные Секреты Основа для Пиццы, Сыродел Сыр Адыгейский , Президент Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . Lunch: Серпуховхлеб Чиабатта, Седьмой континент Сельдь под Шубой. Dinner: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yu.misunova's Weight History
|