Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1722 kcal
|
Fat: 102.56g | Prot: 131.01g | Carbs: 62.90g.
Breakfast: Лента Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожное печенье 🍪, Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Лента Цветная Капуста Замороженная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|