Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 91.22g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Савушкин Teos Йогурт Черника, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кудесница Мука Рисовая , Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия19.02.1996's Weight History
|