Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1575 kcal
|
Fat: 92.06g | Prot: 82.89g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Творог, Каша. Lunch: Селедка, Приготовленная Морковь. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Холодец, Свинина Тушеная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Приготовленная Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|