Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 108.26g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла, Томатная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Быстроном Блин Фаршированный Курицей и Грибами , Семейные Закрома Гречка. Dinner: Pro DOZA Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_A31's Weight History
|