Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2399 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 167.40g | Carbs: 211.65g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 12%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Жареное Яйцо, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Табрис Курица Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Счастливое Детство Масло Сливочное 50%, Салат Оливье, Дикси Кабачок, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Золотой Колобок Грузинская Шоти. Dinner: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Сметана 12%, Каравай Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Milka Waffelini. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|