Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 51.60g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Манго, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Курица Вареная, Белый Хлеб, Calve Соус Тартар. Dinner: Магнит Апельсин, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Fish House Кальмар Сушеный, Ананас, Виктория Легкий Салат с Креветками. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|