Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1667 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 94.50g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Морковь по корейски, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Сметана , Верный Творог Обезжиренный, Блинчики норм, Куриное Филе. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanaka's Weight History
|