Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2445 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 125.54g | Carbs: 269.34g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Увелка Пшено Варёное, Global Village Зелёный Горошек, Лента Лосось. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Бабаевский Конфета Визит, Красный Октябрь Конфеты Барокко, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Сливочное Масло, Рис Отварной, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Яйцо Куриное, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Морковь, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Гриль 1 Пицца Чесночная Курочка, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|