Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1154 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 100.22g | Carbs: 47.87g.
Breakfast: Белкино Чернослив Слива Сушеная, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Минтай Жареный, Минтай Жареный. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Минтай Жареный. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|