Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1439 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 66.70g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Форель Слабосоленая, Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Авокадо Авокадо, Атяшево Купаты Сочные, Макароны Отварные, Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
degtyarevam's Weight History
|