Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
82 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
629 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 28.34g | Carbs: 68.76g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: ВкусВилл Тархун, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Перекресток Самса с Говядиной . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urusova151's Weight History
|