Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 102.56g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дарница Хлеб Бородинский. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Свинина Отварная, Каждый День Грецкие Орехи , Jardin Кофе Натуральный Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Ванильный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliana05's Weight History
|