Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 147.48g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Cooking Рикотта, Приосколье Грудка Копченая. Lunch: Бело Село Творог Обезжиренный, Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Морковь, Orion Чокопай, Карась Жареный. Dinner: Кировский Яйца Куриные Пищевые. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|