Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2015
|
106.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2015:
|
1890 kcal
|
Fat: 103.91g | Prot: 84.00g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Сахар, Тавр Ветчина Донская в/с, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом, ВИК ХОЛОДЕЦ ГОВЯЖИЙ, Гороховый Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Люля-Кебаб, Долма, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|