Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1873 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 67.03g | Carbs: 226.53g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко . Lunch: Мираторг Фрикадельки из Говядины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Красные Помидоры, Кофе, Блины, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Блин со Сгущенкой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|