|
33) Объёмы такие же, все тоже. Идём дальше 🤟
|
72.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 65.99g | Carbs: 68.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Лента Купаты Куриные, Манты. Snacks/Other: У Палыча Торт Ореховый. more...
|
|
2255 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Stretching (yoga) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сергеевна*'s Weight History
|