Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
961 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 93.46g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Первым Делом Творог Обезжиренный, Снежок Биойогурт с Киви и Бананом 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|