Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 52.06g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Лаваш Армянский, Помидоры, Кабачок Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Наша Ряба Филе Куриное , Кабачок, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Чиф, Laska Ваниль, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
....LinkA....'s Weight History
|