Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1229 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 64.00g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Перекресток Бублик с Кунжутом, Баклажан Баклажан, Куриное Филе, Данон Творог Мягкий 0%, Черноплодная Рябина, CMTech Коллаген. Lunch: Вешенки, Инди Гузка Индейки, Желтый Стручковый Перец, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Инди Гузка Индейки, Помидоры, Вешенки, Ашан Перец Рамиро. Snacks/Other: ВкусВилл Мёд, Окское Яичный Белок, Окей Перепелиные Яйца, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Перекресток Бублик с Кунжутом, Milky Way Minis, California Gold Nutrition Omega 800, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|