Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1192 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 99.48g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Монетка Творожный Сырок с Изюмом. Lunch: Milino Milk Snack Cocoa, Пицца. Dinner: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Nut Story Арахисовая Паста . Snacks/Other: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Le Tarti Macarons Малина , Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом , Беляевский Хлеб Хлеб Дарницкий Новый, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Морские Традиции Форель Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна 💞♈️👑's Weight History
|