Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
106.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1457 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 91.55g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Майонез, Vino Zupa Вино Ежевичное, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Power Pro Протеин Femine, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Самбери Курица Тушеная с Овощами . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|