Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1243 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 82.68g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Гуляш из Говядины. Lunch: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Приготовленная Морковь, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Творог. Dinner: Global Village Сок Тыквенный, Форель на Пару. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|