Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 68.47g | Carbs: 191.88g.
Breakfast: Сыр Фета, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Омлет или Яичница, Огурец (без Кожуры), Батон Нарезной. Lunch: Сильпо Банан, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Соленья, Батон Нарезной, Курица в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью, Ячневая Каша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Hakman's Weight History
|