Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 68.72g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Гурмэ Лосось Слабосоленый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. Snacks/Other: ВкусВилл Торт «Красный Бисквит» , Простоквашино Сметана 10%, Сырники мои. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|