Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 27.41g | Carbs: 83.32g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сыр Монастырский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Кухня на Районе Школьная Пицца. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Greenfield Красный Чай с Малиной. Snacks/Other: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|