Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 54.84g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Argeta Паштет Куриный , Лавка Пекаря Батон Городской, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Orion Чокопай. Snacks/Other: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Kinder Maxi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|