Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1807 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 77.19g | Carbs: 269.09g.
Breakfast: Арахисовая Паста Кранчи, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молоко. Lunch: Киноа с телятиной. Dinner: Сметана, Овощной суп. Snacks/Other: Шоколад, Песочное Печенье, Яблоко, Гематоген. more...
|
steady weight
|
|
Adana_spb's Weight History
|