Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
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56.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2023:
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1635 kcal
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Fat: 40.27g | Prot: 45.85g | Carbs: 218.15g.
Lunch: ファミリーマート ファミデリカ 切干大根煮, カルディ サラダの旨たれ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ファミリーマート 豚汁, ご飯. Dinner: サントリー ほろよい アイスティーサワー, ライフ わかめとたこの酢の物, カルディ サラダの旨たれ, トマト, ブロッコリー, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 明太子, オーマイ 生パスタ フェットチーネ, 白ワイン. Snacks/Other: 武蔵製菓 草餅. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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