Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
972 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 65.83g | Carbs: 58.92g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Яичный Омлет, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Лента Свинина Котлета, SPAR Сербская Брынза, Помидоры. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskrissfalman's Weight History
|