Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
101 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
3999 kcal
|
Fat: 157.56g | Prot: 93.53g | Carbs: 545.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Смешанные Орехи. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Джаганнат Рафаэлло, Яблонька Эклер с Кракелюром с Ванильным Вкусом. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Суши Весла Сет 3, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya6991's Weight History
|