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Mit unter 98 gehe ich aus dem Jahr 2014. Sehr cool. Ab dem 01.01. geht es dann auch wieder artig weiter....
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97.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2014:
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2920 kcal
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Fat: 149.24g | Prot: 189.85g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: Power System High Protein Bar Schoko Geschmack. Lunch: McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Mayonnaise, Frikadelle, Weizenbrötchen. Dinner: Golden Toast Mehrkorn Toasties, Schweinesteak oder Schnitzel, Marmorkuchen. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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