Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 48.34g | Carbs: 191.90g.
Breakfast: Ермолино Вафли Домашние с Заварным Кремом, Васильково Поле Творог Мягкий 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Ермолино Вафли Домашние с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хурма, Кофе с Сахаром, Ермолино Вафли Домашние с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|