Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
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57.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2023:
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1853 kcal
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Fat: 39.77g | Prot: 22.91g | Carbs: 194.50g.
Dinner: 白ワイン, サントリー パーフェクトサントリービール, カルディ サラダの旨たれ, セブンイレブン 海老天重, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, カルビー じゃがりこ たらこバター. Snacks/Other: ドライフルーツミックス, イチゴ, ダノン ビオ アロエ. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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