Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1674 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 87.68g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Творог 9%, Магнит Яблоко, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриные Голени, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Вязанка Колбаса Балыковая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Snacks/Other: Оренмилк Мороженое, Бабаевский Конфеты Белочка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~НаДеЖдА Б~'s Weight History
|