Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1210 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 49.07g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Кофе с Молоком, Almak Карбонад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Самбери Шаурма с Курицей. Dinner: Магнит Свити, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
just_yesterday's Weight History
|