Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1560 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 48.11g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Два Капитана Бутерброд с Ветчиной, Кофе с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый 0,25, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Dinner: Сытоедов Паста Болоньезе , Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Наггетсы, Много Лосося Сет Лайт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|