Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
695 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 22.78g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Хлебозавод 3 Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Сливочное Масло, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Valio Сыр Ольтермани 25%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Смесь Сушеных Фруктов, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|