Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 49.68g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Global Village Сахар Тростниковый, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Пятерочка Льняная Каша , Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Красная Цена Маслины, Шебекинские Макароны Группа А. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Global Village Сахар Тростниковый, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaser87's Weight History
|