Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1584 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 54.24g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Ферма Молоко 1,5%, Маргарин, Булгур (Вареный). Lunch: Сливочно Сырный Соус, Олком Маргарин Бутербродный, Румянец Хлеб Тостовый Классический, Bellezza Моцарелла, Neuwürschnitzer Колбаса, Булгур (Вареный), Белый Хлеб. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Белый Хлеб, Майонез, Суп из Свинины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren Salimova's Weight History
|