Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 146.35g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Даниловский Сыр Даниловский с Пажитником, Самокат Отруби Овсяные, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное. Dinner: Пятерочка Манго, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Bite Charge Chocolate, Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|