Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
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84.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2023:
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822 kcal
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Fat: 23.50g | Prot: 67.16g | Carbs: 84.39g.
Breakfast: Arándanos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Caldo de Pollo, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Tomate Pera, Freshona Judías Verdes Redondas. Dinner: Serrano Jamón Serrano, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Pera, Aceitunas Negras, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Snacks/Other: Edulcorantes (Sacarina), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Eva@Aldavero's Weight History
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