Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
32.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
657 kcal
|
Fat: 8.84g | Prot: 49.31g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Морковь, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Dinner: Ашан Слива Красная , Мандарин, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinamakish's Weight History
|