Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1864 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 125.27g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Лимон, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Oneva Кокосовое Масло, Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Геркулес Монастырский. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Курица Терияки, Макфа Гречка на Воде, Китайская Капуста, Салат Айсберг, Эндакси Superfood Seed Mix, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Морозко Green Овощное Трио, SPAR Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Идея Миндаль, Орехи Кешью, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Дары Природы Фундук . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriafort's Weight History
|