Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1098 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 89.96g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Батон Нарезной, Салат с курицей и ананасом, Мандарины, Nina Farina Тараллини Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Яндекс Лавка Салат Нисуаз. Dinner: Салат с курицей и ананасом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Макдоналдс Флет Вайт. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Kamchatka's Weight History
|